El síndrome del impostor —descrito con mayor precisión como fenómeno del impostor— se refiere a dudas persistentes sobre la propia competencia y al temor de ser descubierto como un fraude, incluso cuando existe evidencia de logros. No es un diagnóstico formal de salud mental. El abuso emocional puede incluir humillación, crítica crónica, amenazas, rechazo, manipulación o retiro del afecto. Cuando estas experiencias se repiten, un niño puede aprender a desconfiar de sus capaci
El trauma infantil puede influir en la manera en que una persona adulta se comprende, responde a los errores y vive sus relaciones. El abuso emocional, la negligencia, la inestabilidad o la crítica repetida pueden enseñar a un niño que la aceptación depende de ser perfecto, callado, útil o complaciente. Con el tiempo, estas creencias de supervivencia pueden convertirse en un mensaje interno: “No soy suficiente”. ¿Qué muestra la investigación? Investigaciones recientes respald
